黑暗恐惧症是什么东东呢？网友向心理求助时，可能也没有搞清楚状况，因为怕黑，就冠之以“黑暗恐惧症”！是不是仅仅怕黑就可以诊断为黑暗恐郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益。惧症呢？本文将介绍黑暗恐惧症的诊断标准和佳。

　　怕黑怕鬼是人类的正常心理

　　人类有一种本能，或者说是一种缺陷，就是对未知事物的恐惧，谁都很难克服。所以，一般人对黑暗、孤独都有一种恐惧心理，这一点不用怀疑，而且应该对自己的恐惧心理感到一丝安慰，因为这种恐惧心理人人都有，而且恐惧是人的一种正常心理现象。白天，双眼可以看到一切，可以看到一丝小小的动静，可是到了夜里，黑暗笼罩大地，我们不借助光，就什么都看不到。哪怕微小的动静，都会让我们怀疑半天。

　　黑暗恐惧症的诊断标准

　　为了更好地说明问题，先来看看恐惧症的诊断标准。

　　在ccmd—3中，恐惧症的诊断标准如下：

　　1）符合神经症的诊断标准；

　　2）以恐惧为主，需符合以下4项：对某些客体或处境有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称；发作时有焦虑和自主神经症状；有反复或持续的回避行为；知道恐惧过分、不合理，或不必要，但无法控制；

　　3）对恐惧情景和事物的回避必须是或曾经是突出症状；

　　4）排除焦虑症、分裂症、疑病症。

　　如果自己的害怕超出了一般的恐惧心理，而且对黑暗产生了一种条件反射，只要身处这种环境这中，就会产生恐惧感，这就不属于正常的恐惧心理范畴了。从心理学角度来讲，这是一种强迫症，黑夜恐惧具体点就是思维强迫。只要患者身处某种特定的环境之中，就会条件反射式地引起某种状况，思维无法控制，不自觉地去想那些东西。只有符合上述四条标准，并产生强迫观念或强迫行为，才能诊断为患上黑夜恐惧症。

　　黑暗恐惧症怎么办？

　　对于晚上睡不着而产生的正常恐惧心理，可以采取这样的方法：买个小收音机，调个音乐台，睡觉时放耳边，把声音调到刚刚听见，效果挺好。再买个小夜灯，灯光不太亮，放到枕畔。

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