日常生活中出现了注意力不集中、记忆力下降、身体疲劳乏力，行为懒散、情绪不稳、内心烦躁等症状就要注意了，这些症状都可能是有神经衰弱引起的，有些患者还会出现是失眠、紧张、睡眠质量下降的可能，严重的精神衰弱还可能伴有抑郁、精神分裂的现象，所以一旦出现精神衰弱就要及时治。
女性的身体和心理因素都会导致神经衰弱症状出现，人体的精神力和抵抗力都会随着年龄的增长而下降，当人神经系统长期处于过度紧张的状态，就极易会引起神经衰弱的状况，同时长时间从事体力或脑力劳动的人也很容易产生神经衰弱。
长期用脑导致大脑皮层兴奋和抑制功能紊从而引起神经衰弱，工作其实更适合劳逸结合，长期的营养不良、内分泌失调也是会导致神经衰弱的。女性的心理长时间处于一种恐惧恐慌、内心不平都会导致神经衰弱。
导致神经衰弱的因素还可能是长期的心理冲突和精神创伤，当女性处于学习、工作、家庭、婚姻、恋爱问题出现状况时，容易使人的思想与和内心产生冲突，长时期的忧思忧虑都是会引起神经衰弱的。如果亲属中有患有精神衰弱的人，其本身的易感素质很有可能可以遗传到下一代，这种易感素质就会引起神经衰弱。
还有很多的外在因素导致神经衰弱有很多因素，例如：感染、中毒、颅脑创伤和躯体疾病等也可引发神经衰弱的因素，这些因素在生活中就要尽量避免，女性长期处于生活忙乱无序、作息不规律和睡眠不好，身体不能得到良好的休息，紧张和疲劳得不到恢复，身体各项技能都下降，很容易出现各种疾病。
既然明确失眠是由于神经衰弱导致的，所以就要从治神经衰弱下手，能够有效地帮助患者改善焦虑、紧张的情绪障碍，还能有效的帮助患者解决睡眠障碍。
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