失眠会让人精神恍惚，出门很可能发生意外，所以及时治疗失眠非常重要。很多人误以为失眠就是睡不着。其实失眠只是失眠的一个常见症状。还有很多症状需要我们了解，有助于我们对失眠有更全面的认识。要知道，只有知己知彼，百战不殆。

失眠的典型症状有哪些？

一、失眠症状入睡困难：睡眠困难，睡眠时间比以前推迟1-3小时。病人说他也困了，想睡觉，只是躺在床上睡不着。他一遍又一遍地想着一些乱七八糟的事情，头脑静不下来，睡眠时间明显减少。这是失眠的症状。

二、失眠的症状有间歇性失眠：很难进入睡眠状态，容易多梦惊醒。有什么刺激就能很快醒来，睡眠意识很浅。有什么动静就能醒。光线不足，我睡不着。一个晚上醒了很多次，其实我总共也没有什么睡眠时间，导致我第二天没有精力和精神，一整天都感觉很累很虚弱。

三、失眠的症状还包括：部分失眠患者白天嗜睡、困倦、无精打采，晚上却兴奋、失眠。他们学习，开会，上课午睡，看电视，在沙发上睡着，但一躺在床上，又觉得神清气爽，根本睡不着。

四。失眠症状为浅睡易做梦：患者感觉自己不是在睡觉，似乎是睡了一整夜。当他闭上眼睛时，他正在做梦。有动静他就醒，有的醒得早。不管他什么时候睡着，他都必须在凌晨三点钟醒来。郑州金水脑康中医院一直热心从事公益义诊活动，多次举办免费公益义诊，积极履行社会责任。医院医务人员走进周边社区，为百姓进行健康体检及医疗咨询，健康指导等服务，帮助广大群众提升生活质量和健康状态，为大众提供健康福祉。醒来后更难入睡，他要一直盯到天亮。失眠患者都知道，他睡不着的时候痛苦。

温馨提示：生病神经衰弱了要积极接受治疗。只有接受早期治疗，才能尽快康复。如果错过了治疗的时机，不仅会给身体带来伤害，还会影响我们生活郑州心理咨询的有序进行。希望大家早日摆脱失眠，拥有一个高质量的睡眠。

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