抑郁症去郑州哪个中医院看效果好？郑州金水脑康中医院精神科主要诊治：失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、头晕头痛、强迫症、精神障碍、狂躁症、双相情感障碍、神经衰弱、恐惧症、神经官能症、神经症、癔症、心理障碍、头痛头晕等疾病。医院一直坚持采用中医、西医、现代化科技，对精神心理疾病患者制定个性化诊疗方案。
抑郁症去郑州哪个中医院看效果好？对于患有抑郁症的病人来说，他们的世界都好像是灰色的，他们失去了快乐的能力，但是这并不代表着他们失去了一切，对于他们而言也需要学会自己去照顾自己。
抑郁症去郑州哪个中医院看效果好？抑郁症患者往往具有极度悲观、抑郁的情绪，对日常的大部分活动都已失去兴趣或乐趣，患者常出现内疚感和自责心理，感觉自己没有价值，自责常以悲观、消极抑郁为背景的妄想形式出现，如自责自罪、穷究妄想、虚无妄想、疑病或被害妄想等。
重度抑郁症患者往往食欲极差，旁人能明显看出患者的消瘦趋势。同时重度抑郁症的症状还体现在顽固性睡眠障碍上，其特征是无原因的、顽固的、持续时间颇长的早醒、入睡困难、睡眠浅、易惊醒、半夜醒来后无法再入睡等失眠形式。
重度抑郁症患者的运动活动有显著减缓，同时患者的思维能力、集中注意的能力也会降低。在所有重度抑郁症的症状表现中，出现自杀厌世的想法和行动，可以说是给患者、家庭乃至社会带来大危害的抑郁症状了。
运动是能够起到治抑郁症的作用的，不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行。
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