随着生活压力的增加，很多人都会出现各种亚健康问题。其中，抑郁症是年轻人中常见的精神疾病。当谈到抑郁症时，每个人都会感到非常沮丧。这种类型的疾病有很多原因。最重要的因素是思想压力太大，无处可走。不能及时解决的负面情绪会导致情绪低落。许多孩子也会感到沮丧。因为父母没有时间照顾，长期忙于工作，最需要陪伴的时候得不到足够的照顾，可能会出现抑郁症。

　　抑郁症的症状有哪些?

　　1.非常消极的情绪

　　当抑郁症发生时，患者很难与他人进行情感交流，也不愿多谈。他们通常在人群中没有临场感。如果长时间没有引起别人的注意，您很容易发生心理变化和自卑感，这可能会导致抑郁症加重。如果在某个阶段存在很多负面情绪，并且自卑感加剧，那么您不妨咨询心理学家，而不是一个人消化负面情绪。

　　2.对生活没有兴趣

　　大多数抑郁症患者与他人的接触很少，他们不愿意主动参加某些社会活动。我通常喜欢把自己关在房间里，而且我不想和别人交流。即使遇到快乐的事情，他们也不会产生快乐的情绪。在抑郁症患者的世界里，他们似乎对生活没有兴趣。

　　3.身体经常感到疲倦

　　患抑郁症的朋友似乎比同龄人大，这直接关系到每个人的抑郁程度。不是很郁闷的人会觉得很累，刚睡着就觉得很累，对任何事情都缺乏热情。

　　4.经常有自杀的念头

　　当抑郁症发展为中度到严重时，许多人也会有自杀的念头。患者通常无法使自己相信自己对生活和自己已经失去了希望，并且此时他们想自杀以摆脱抑郁症的折磨。如果已经发展到这一水平，那么萧条已经很严重了。有必要积极配合医生的治疗，家人也应谨慎启蒙。

　　5.失眠加重

　　大多数抑郁症患者是靠安眠药入睡的，白天和晚上的情绪波动都比较大。很多人即使吃了安眠药也无法进入深度睡眠，随时都会被噩梦惊醒。

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