疾病导航| DEPARTMENT抑郁症是我们生活中难免会出现的一种情绪。当一个人情绪低落时，他的工作、学习和生活都会受到影响。当然，心情调整好之后，状态自然会恢复。但如果你长期处于抑郁状态，就要注意自己是否有抑郁症。如何判断一个人的抑郁症是否属于抑郁症?中山大学附属第三医院心理与心理科副主任医师甘兆宇为我们做了相关科普。
什么是抑郁症?
我们对抑郁症有九大诊断标准。九大诊断标准用“三低三不能三”的公式来概括。
什么是“三低”?它是抑郁、失去兴趣和失去能量。这就是所谓的“三低”;什么是“三自”?低自尊或相对低自信心，以及自杀等悲观厌世的想法，或这种自杀行为称为自杀。第三个“自我”是行动迟缓、反应迟钝、大脑不灵活、记忆力下降。这就是所谓的滞后;“三不能”与本能活动有关，即不能吃、不能睡、不能注射。“注”是一个集中的“注”。在吃不下睡不着的情况下，有的患者可以反其道而行之，即多吃多睡，暴饮暴食，嗜睡。这就是我们所说的非典型抑郁症。
我们谈论诊断抑郁发作或诊断抑郁症。您必须首先有抑郁或失去兴趣的两种症状之一。抑郁症的本质是缺乏快乐，即个体失去了让自己快乐的能力，无论你想做什么，都无法快乐。这是抑郁症的核心，所以这是必须的。如果一个人有这两个症状中的一个，另一个有五个症状，并且这种症状持续两周以上，那就是抑郁发作。
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