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目光(密集恐惧症怎样克服)恐惧症有哪些类型

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2021-07-28

      目光恐惧症在临床上被称为视线恐惧症,其症状表现多样,且大部分病人往往不能认识到自己的目光问题时一种心理疾病,这为该症治疗带来了一定的困扰。那么目光恐惧症有哪些类型和症状可供分辨呢?

      &ldquo 眼睛害怕看人&rdquo 这一症状常是病人主诉或要求解决的主要问题,临床上称&ldquo 目光恐惧症&rdquo 。临床表现及分类视线恐怖症的临床表现和体验庞杂多样,大部分病人刚发病时往往并没有意识到自己的目光问题,一段时间后,忽然感到自己眼睛不敢看人,而成为困扰的焦点,部分病人在发病初期即以视线恐怖为主要症状。恐惧的对象主要是年轻异性,严重的病人对同性也感到恐惧,个别病人甚至害怕老人、儿童或家人。

      目光恐惧症有哪些类型:

      1、目光失控恐怖 

      其中眼睛总是不能控制的四处乱看,看人时觉着别人不愿被看,象是在生气 看别人的手脚,手脚象是&ldquo 难受、躲避&rdquo ,病人称不愿干扰别人,只好把目光转移到别的目标上,但又马上觉的这一目标太牵扯精力,只能再转移到别处,这样摇头晃脑不停,做任何事情都不能专注。另有病人总感到眼球象被人牵着,不由自主地随周围人转动,无法集中注意力,深感苦恼。还有病人感到眼球不能灵活自如地转动,目光僵直呆板,看人不礼貌,怀疑眼神经有毛病,反复到医院检查,也查不出器质性病因。

      2、&ldquo 余光&rdquo 郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团。传承中医精粹,融合西医先进冶疗技术,中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案,为患者提供健康保障。恐怖

      病人主诉用眼睛&ldquo 余光&rdquo 看人,特别是异性时感到不安、害怕,病人称余光看人并不等于斜视,而是眼球定视前方注意力却能高度集中侧面视野的目标,时间一长,积习成癖难以自控,引起侧面异性的注意和反感,病人抱怨当正视前方时,眼光发散,注意力集中不起来,不由自主地&ldquo 余光&rdquo 视野中的动静或人成了注意的目标,这个目标常常是异性或异性的胸乳部、阴部,由于情绪不安,只好偷视一次以求放松,不久后&ldquo 余光&rdquo 又使其精力分散,难以控制。有些病人因此不能听课,只好在课桌两侧垒上两堆书或用手捧着脸挡住余光,以求视线集中。有的病人先是不敢和人对视,只好用余光看人,余光看人成了主要症状。

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      3、对视恐怖

      病人主诉与对视时紧张害怕,看人时总想着对方的眼神,即使勉强对视,也躲躲闪闪,一扫而过,看人时间不足1秒钟。有病人诉说对视时心情慌乱,脑子一片空白,说不出话,目光不能集中,感觉对方的目光流露出&ldquo 疑惑、生气、反感或仇视&rdquo 的意思,有的病人坚信其目光能伤人、太毒、刺人不柔和,使被视者显的局促不安,表情难堪或手脚难受不自然。相当一部分病人认为其目光&ldquo 色迷迷&rdquo 的,有邪念,或有异样表情,看人时有&ldquo 非分之想&rdquo 的意思,只好眯眼看人或干脆闭上眼睛,悲观的认为&ldquo 眼瞎了问题就解决了&rdquo 。

  大多数目光恐惧症病人具有某些共同的心态:如自己的言行受到监视或嘲笑,易于在众人面前出丑,不正常的目光泄露了内心隐密的念头,目光表情不符合正常人道德规范,对别人造成了干扰或伤害。这类人都自卑感强,羞耻心强,又极爱面子,很少与异性交往。

      对于目光恐惧症患者来说,及时的发现并解决问题是其治疗的关键。只有正视自己的心理问题才能更好的接受治疗,对于轻度患者来说一般的心理调节便能起到很好的效果,但如果患者症状严重好接受专业治疗。

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