密集恐惧症是一种对密集排列的相对小的事物很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻的现象。有的人有，有的人没有，程度因人而异。

密集恐惧症的临床表现

（1）对某些客体或处境有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称。
（2）发作时有焦虑和自主神经症状。
（3）有反复或持续回避行为。
（4）知道恐惧过分或不必要，但无法控制。

郑州金水脑康中医院提醒：轻度的密集恐惧症可以通过慢慢从轻到重的心理调节面对法克制，重度的就要看医生，会造成人心理不适，精神紧张，重复发作甚至休克。

 

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如何治密集恐惧症

【轻度密集恐惧症——心理调节即可】

1、暴露疗法：密集恐惧症患者先要寻找自己对哪些密集情况感到恐惧，然后不断强迫自己去面对，去接受造成其恐怖的事物。积极面对，直到自己恐惧症患者建立起对恐惧印象的新认识，清楚这些其实没什么恐惧的，看久一点，看到自己没感觉为止。

2、森田疗法：森田疗法的基本治原则就是“顺其自然”。要求病人在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状出现，把心思放在应该去做的事情上。这样，密集恐惧症病人心里的动机冲突就排除了，他的痛苦就减轻了。

3、自我疗法：将引起密集恐惧症的事物或情境根据其刺激的强烈，即根据它们引起恐惧的严重程度，由低到高逐级分类；舒适的坐在沙发上或躺在床上，微闭双眼，想象引起较弱恐惧的最弱刺激，同时放松全身肌肉，直到恐惧感接近消失；由低到高逐级想象引起较强、更恐惧的较严重、更严重刺激，同时配合肌肉放松，以逐渐增强对恐惧刺激的耐受性，直至密集恐惧症反应完全消失为止。

恐惧症推荐心理医生 李瑞峰——

 

● 国家二级心理咨询师
● 国家认证心理治师
● 认知行为治师
● 国际催眠治师
● 精神分析治师
● 沙盘、绘画心理分析师
● 河南大学应用心理学心理咨询方向硕士研究生
● 在国内、外心理学核心期刊发表学术论文10余篇

 

 

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【重度密集恐惧症——须采用体系进行综合治】

 

临床研究发现：人在患上重度密集恐惧症的时候脑细胞免疫功能和细胞免疫数目发生变化，导致细胞免疫功能低下，使神经-内分泌-免疫之间的协调性破坏，造成内环境失衡。要清除恐惧症患者的症状，查找失衡的脑神经递质环境、抑制神经内分泌亢进、增强细胞免疫功能是关键。

精神康复体系治恐惧症步骤——

 

★步骤一：脑分区精准检测，锁定根本病因

 

中医把脉看诊结合国际最新脑分区检测技术（政府专项津贴补助50%），全面判断患者身体及脑神经元病变部位和神经递质环境，10分钟即可查出恐惧症深层病因，避免盲目治。

 

★步骤二：建立密集恐惧症可愈脑部环境

 

通过TMS治系统，针对性加强各个神经递质所对应的超慢波的功率，使脑内递质功能得到平衡，为密集恐惧症治好提供一个健康的环境。

 

★步骤三：中西结合双向调节身体及脑部正常分泌

 

a.中医实现人体中枢神经分泌平衡——中医针灸或者穴位注射疗法刺密集恐惧症相关穴位，调节脏腑功能疏通经络，实现人体中枢神经分泌平衡。

b.现代技术实现脑部神经分泌平衡——物理治合成脉冲，靶向修复受损的海马神经元，抑制突触前膜受体密度，逐步实现脑部神经内分泌平衡

★步骤四：特色心理跟踪辅导服务，巩固疗效不复发

 

郑州金水脑康中医院是河南.一家实行终身健康管理的，患者在治6个月-1年内，我们实行一对一心理辅导机制，建立健康的家庭沟通和患者生活管理，愈后有任何问题都可以来电咨询，真正实现患者病情愈后不复发。

 

 

 

郑州金水脑康中医院医生提醒：恐惧症已经是在抑郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病，而且因为现在人面临的压力愈来愈大，所以罹患的人数有愈来愈多的趋势。对医生们而言，要治这些病人的困难不在于患病的人愈来愈多，而是患了恐惧症的人常都因为害怕或是怕被贴上「有精神病」的卷标而不愿意就医。

 

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温馨提醒：郑州金水脑康中医院是国家卫生行政部门批准的【河南.定点医院】、【京豫名医联盟会诊】、【省农合/市医保定点单位 最高可报销80%】，以中西结合特色治好各类精神心理疑难问题为百姓所熟知。

 

我院在我省开设有【网络免费咨询绿色通道】以及24小时咨询预约热线：0371-60999339（点击可直接拨打），双重就诊服务让患者就医看病更加方便，欢迎广大患者前来咨询。

 

 

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